Archiwa tagu: kalkulator dni płodnych i owulacji

Dni płodne kalkulator

Dni płodne kalkulator – kobieta, która potrafi przewidzieć, w jakiej fazie cyklu miesięcznego właśnie się znajduje, jest w stanie dość skutecznie zaplanować własną ciążę, albo wręcz przeciwnie – może sprawić, aby nie doszło do nieplanowego zapłodnienia. Kluczem do określenia kiedy są  dni płodne i niepłodne jest wiedza o tym, jak dokładnie przebiega cykl.

Dni płodne kalkulator a cykl miesięczny

Za pierwszy dzień cyklu uznaje się pierwszy dzień miesiączki i od tego momentu zaczyna się cały proces przygotowywania organizmu do zapłodnienia. W jajnikach dochodzi do selekcji pęcherzyków, z których wytworzy się komórka jajowa. Ilość tych jajeczek jest z góry określona, ponieważ komórki jajowe zostają wyprodukowane już w okresie płodowym. Mniej więcej dziesiątego dnia cyklu wybrany pęcherzyk wypełnia się estradiolem i dojrzewa do tego, aby za kilka dni połączyć się z plemnikiem. Około 14 dnia rozpoczyna się proces jajeczkowania. Pęcherzyk pęka, a jajeczko uwalnia się z jajnika i zaczyna przesuwać się wzdłuż jajowodu.

Komórka jajowa żyje nie więcej niż dobę i tylko w tym momencie kobieta jest w stanie zajść w ciążę, a jeśli do zapłodnienia nie doszło, jajeczko obumiera, podobnie jak śluzówka macicy, która przez ostatnie dni przygotowywała się do przyjęcia zarodka. Martwe i niepotrzebne komórki zostają usuwane z organizmu kobiety, a widoczną konsekwencją tego procesu jest krwawienie miesięczne i cały proces zaczyna się od początku.

Dni płodne kalkulator

Dni płodne kalkulator ma za zadanie wyliczenie właśnie tego momentu, w którym dochodzi do owulacji. Niestety, nie da się idealnie przewidzieć, który dzień miesiąca jest właśnie tym dniem, kiedy jajeczko może zostać zapłodnione – w rzeczywistości można się tego dowiedzieć już po fakcie, a więc w dniu, w którym rozpoczęła się miesiączka (owulacja nastąpiła równo na 14 dni przed rozpoczęciem miesiączki). Jednak u kobiet, które miesiączkują regularnie, dni płodne kalkulator może ten dzień przewidzieć z całkiem dużym prawdopodobieństwem. Obliczanie dni płodnych zaczyna się od określenia, jak długo trwa cykl miesięczny. Kalkulator dni płodnych odejmuje 14 dni od tej liczby, po czym dodaje jeszcze margines bezpieczeństwa, czyli zapas dni, które zwiększą skuteczność tej metody. Wyliczenia uwzględniają także to, że plemniki, które w trakcie stosunku seksualnego dostaną się do dróg rodnych kobiety, potrafią przeżyć w tym miejscu przez kilka dni. Oznacza to więc, że nawet gdy kobieta nie uprawia seksu w dniu owulacji, ale do współżycia doszło na dwa, trzy dni przed samą owulacją, to i tak może dojść do zapłodnienia. Z drugiej strony jednak, gdy kobieta planuje zajść w ciążę, ten sam mechanizm pomoże jej trafniej oznaczyć dzień, w którym szanse na zapłodnienie są największe.

Dni płodne kalkulator – gdzie go znaleźć

Kalkulatory dni płodnych najłatwiej znaleźć w internecie, na stronach poświęconych antykoncepcji, macierzyństwu czy planowaniu rodziny. Korzystanie z kalkulatorów płodności jest całkowicie bezpłatne i nawet nie wymaga zakładania konta na danym portalu – OBLICZ DNI PŁODNE. Do indywidualnych wyliczeń dni płodnych należy tylko wpisać długość cyklu miesięcznego, zaznaczyć datę ostatniej miesiączki i czekać na wynik. Kalkulator dni płodnych wskaże, kiedy najprawdopodobniej wystąpi następna miesiączka oraz które dni w najbliższych tygodniach będzie można uznać za płodne, a które za niepłodne. Dokładniejsze kalkulatory płodności uwzględniają także lekkie wahania długości cyklu, zatem kobiety, które miesiączkują nieregularnie powinny skorzystać właśnie z takich precyzyjniejszych narzędzi. Oczywiście trzeba pamiętać, że kalkulator nie wylicza dni płodnych ze stuprocentową gwarancją, a jedynie podaje takie wyniki z dużym prawdopodobieństwem, szczególnie że niewiele jest kobiet, które dostają miesiączkę za każdym razem dokładnie według wcześniejszych wyliczeń. Na pojawienie się miesiączki wpływ mają także różne czynniki zewnętrzne, na przykład brak snu, silny stres, gwałtowna utrata masy ciała, wyjazd do innej strefy klimatycznej lub czasowej, przebyta choroba albo zarażenie się infekcją.

Kalkulator dni płodnych tak samo jak kalendarz dni płodnych powinien więc tylko być narzędziem pomocniczym do określania momentu owulacji. Do określania dni płodnych metodą naturalną można jeszcze dodatkowo stosować inne metody, na przykład mierzenie temperatury ciała albo obserwowanie śluzu szyjki macicy. Kobiety planujące ciążę mogą także dodatkowo w okresie prawdopodobnej owulacji wykonać test owulacyjny.

 

Jak obliczyć dni płodne ?

Kiedy są dni płodne i dlaczego powinno się opierać na obserwacjach co najmniej kilku następujących po sobie cykli ?

Im dłuższy przedział czasu weźmie się pod uwagę, tym większa szansa że wyliczenia będą dokładniejsze, a co za tym idzie – pewniejsze. Przy obliczaniu dni płodnych można też wziąć pod uwagę reakcje fizjologiczne organizmu, dzięki którym wyliczenia będą łatwiejsze i jeszcze bardziej prawdopodobne. Podczas dni płodnych mogą się pojawić tak zwane bóle owulacyjne, czyli lekkie kłucie w okolicach podbrzusza. Śluz z szyjki macicy staje się obfitszy i przypomina swoją konsystencją białko z kurzego jajka. Sama szyjka robi się w momencie owulacji miększa i unosi się lekko do góry, podczas gdy w trakcie dni niepłodnych szyjka twardnieje i nieco się obniża. Zmiany szyjki macicy można wyczuć palcami, konieczne jest jednak regularne jej badanie, aby można było wyczuwać te różnice.

Kiedy są dni płodne ? – dodatkowe objawy

O zbliżającej się owulacji informuje też temperatura ciała. Na krótko przed jajeczkowaniem (około dwa dni) temperatura ciała nieznacznie spada, a w momencie owulacji ciepłota ciała podwyższa się. Różnice te są nieduże, sięgające dziesiętnych części jednego stopnia Celsjusza, ale przy systematycznych pomiarach można zauważyć regularne wahania temperatury. Jeśli zaś obliczanie dni płodnych i codzienne obserwacje wydaje się nam zbyt pracochłonnym i mało pewnym zajęciem, możemy kupić w aptece test owulacyjny, lub też skorzystać z urządzenia jakim jest kalkulator dni płodnych i niepłodnych.

 

Kalendarz intymny

 

Kalendarz intymny –  Prowadzenie kalendarza intymnego może pomóc wielu kobietom w lepszym obserwowaniu zachowań swojego organizmu. Spisywanie ważnych intymnych informacji pozwala na rozpoznanie owulacji i dni płodnych.Kalendarz intymny może więc być przedmiotem, na którym opiera się jedna z najpopularniejszych neutralnych metod antykoncepcyjnych. Dzięki dokładnym notatkom, kobieta może dokonać ważnych obliczeń. Dzieje się to na podstawie długości trwania cyklu, liczonego od pierwszego dnia miesiączki.